Moonlight Sonata // =*
Temat: Konkurs "Zdrowa ciąża"
...sama. Na obiad-spaghetti z różnymi kiełkami, a na kolację krem z ulubionymi warzywkami. Oto niektóre ulubione moje przepisy z udziałem bogatych w witaminki kiełek. Kanapeczka z kiełkami: Składniki-20dkg sera koziego,garstka kiełków z rzodkiewki i rzeżuchy,koperek,pietruszka,2 rzodkiewki,garstka kukurydzy i zielony groszek z puszki. Wszystkie składniki drobno kroimy i łączymy z serem,kładziemy na kanapeczki z chlebkiem słonecznikowym. Sałatka z kiełkami: Składniki:garstka kiełków z soi,soczewicy i słonecznika,jogurt naturalny,sałatka lodowa,kilka obranych orzechów włoskich,pęczek rzodkiewki,do przybrania pietruszka i koperek,kilka kropel z limonki. Sałatkę delikatnie rwiemy na małe kawałeczki,warzywa i orzechy drobno kroimy,dodajemy kiełki,jogurt i sok z limonki i mieszamy.Ozdabiamy pietruszką i koperkiem.Podajemy z gotowaną kaszką kus-kus,albo z...
Źródło: ciazaporod.pl/forum/viewtopic.php?t=730
Temat: Nasze kulinaria
Kolorowa Sałatka z Kiełkami 200 g wędzonej, chudej szynki pęczek rukoli 2 łodygi selera naciowego żółta papryka 100 g kiełków soczewicy 100 g kiełków rzodkiewki 100 g kiełków fasoli mung 100 ml naturalnego jogurtu 4-5 łyżek majonezu ząbek czosnku sok z cytryny 2 łyżki oliwy sól pieprz Opis przygotowania Rukolę umyć, osuszyć, posiekać. Pomidory umyć i pokroić na ćwiartki. Seler oczyścić i pokroić w krążki. Cebulę obrać i pokroić w...
Źródło: swiony.info/f/viewtopic.php?t=4391
Temat: To może teraz salatki?
To i ja dopiszę swoje ulubione... I sałatka z kiełkami Ugotować szklanę ryżu + puszka kiełków soi + jeden pokrojony w talarki por + trochę pokrojonej w kostkę szyneczki na koniec zamazać majonezem wedle uznania Pychosia! II sałatka z tuńczykiem 2 puszki tuńczyka w kawałkach w sosie własnym puszka konserwowej fasolki czerwonej puszka groszku konserwowego ( albo jak kto woli kukurydzy) pół słoika ogórków konserwowych w kostkę pączek zielonej pietruszki -...
Źródło: mamo-tato.pl/phpbb3/viewtopic.php?t=4779