Moonlight Sonata // =*
Temat: hPa - po prostu gotuj
oł pliz, sałatki z ryżem to samo dobro. pamiętam jak specjalnością siostry była kiedyś salatka ryż-pieczarki-por-jajka-kukurydza-to chyba wszystko. jezu, poezja! pe es: wcale nie! jeszcze tuńczyk, zapomniałam!
Źródło: krainanin.dmkhost.net/forum/viewtopic.php?t=3445
Temat: Nauczyciel w kuchni !!
A ja zrobiłam remanent w lodówce i własnie pizzę włożyłam do piekarnika, oczywiscie sałatka(ryż+kukurydza+ananas w kostkę+szynka w kostke+dużo ziół prowansalskich+ majonez z jogurtem naturalnym), czerwone wino wytrawne, ciasto - swieżutkie, wczorajsze jako dodatek do pieczonych mięs polecam brzoskwinie z puszki, miejsce po pestce napełnić żurawinami lub borówkami czerwonymi smażonymi - pychotka
Źródło: kursy.literka.pl/forum/viewtopic.php?t=7804
Temat: ***DT by Krzysiek,M jak masa ;)
Dieta: 1.3 jajka+pieczywo razowe+gainer 2.Udko+ sałatka(ryż+jajko+warzywa ) 3.jw 4.jw 5.Ryba+ryż+warzywa 6.jw ---------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------- czekolada jest ok,jak za tą cenę to jest dobrze mike -nie było ubogie tak,progress musi...
Źródło: 4gym.pl/viewtopic.php?t=240