Moonlight Sonata // =*
Temat: Znowu... początek po raz któryś. Proszę o rady.
...żarcie to czasami polska fasolka ze słoika jest to po prostu łatwiejsze do zabrania do roboty. Suplementy napisałem że jeśli trzeba, lub jeśli zalecacie to mogę się zaopatrzyć. Ale jeśli nie jest to mus to nie będę kupował.
Dieta jaką opisałem to po prostu jedzenie jakie spożywam codziennie, ale zapisałem się na siłownie i chcę coś zmienić aby notować przyrosty. Jeszcze raz dzięki za podpowiedzi i rady i czekam na więcej.
Do pracy salatka-kurczak,makaron,fasola czerwona,kukurydz,pomidor,salata.Zalewasz oliwa i szamka.Salatka z tunczykiem lub makrela.Fasolke sobie odpusc.Omlet z musli.Te wszysktie danai moga byc na zimno.
Źródło: forum.paker.co.uk/viewtopic.php?t=3640
Temat: Trzy wyrazy i zgaduj !
Lodowisko? sałatka,kurczak,ziemniaki
Źródło: wilki94.fora.pl/a/a,1752.html